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植物肉比真肉營養嗎？小心掉入這4個迷思！ - 食力

植物肉飽和脂肪不比紅肉少，且本身因為經過加工，鈉含量落在300毫克左右，因此若是以健康訴求攝取植物肉，則應遵循低溫、少油、少糖、少鹽的烹飪 ...

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