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營養師教你：關東煮、鹽水雞這樣吃不怕胖！ TVBS新聞網

一份潤餅使用2張潤餅皮，醣量不到半碗飯。而潤餅還有豐富的內餡，包括：常見的肉鬆、蛋酥、花生糖粉、高麗菜、豆芽菜、榨菜、蘿蔔乾、紅糟肉等，各類營養成份兼具。

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