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懷孕餐餐外食，專家教您這樣吃最營養 - Medium

鹽水雞 的部分可以挑雞胸肉、雞腿等低脂蛋白質，再搭配高麗菜、 ... 安全的疑慮，蛋酥營養成分低又油膩，肉鬆則是加工肉品，都不是好的營養來源，孕媽 ...

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