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鹽水雞是淘汰雞做的？營養師：這個顏色的雞肉千萬別挑

除雞肉外，建議在挑選食材時，避免選用貢丸、魚丸、甜不辣…等加工製品，改搭配蔬菜類（如：花椰菜、蘿蔔…等），不只熱量較低，還可藉由纖維的攝取來增加飽 ...

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