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鹽吃太多怎麼辦
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胃食道逆流飲食禁忌(不可以吃什麼)
... 鹽高糖的食物,如麻辣鍋、炸雞等容易刺激胃,使胃酸分泌增多。 ✓溫和的飲料 ... 之後再吃蔬菜,讓植物纖維包覆多餘的胃酸往腸道走,有助減緩胃壁的刺激,避免因為胃酸太多 ...
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