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鹽吃太多怎麼辦
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https://www.epochtimes.com/b5/22/8/12/n13801213.htm
吃太鹹死亡率增20% 1類排鹽食物鬆血管、降血壓
與鈉相反,陳怡婷指出,補充較多的鉀可降血壓、預防心血管疾病,它還可以排掉鈉,維持體內的鈉、鉀平衡,減輕高鈉攝取的負面影響。 《心血管藥理學雜誌》 ...
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