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2020-06-25 歡樂慶端午，吃粽不增重

文/營養組林維剛營養師一年一度的端午節又到了，不少民眾會在家自己包粽子， ... 另外，部份粽子偏鹹，「鹼粽」又有搭配沾醬的習慣，造成鈉攝取過量， ...

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