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宵夜想吃鹽酥雞？3招讓你零罪惡感「吃雞」 - Heho健康

但其實，如果你選擇了炸蔬菜，恐怕比選擇其他的食物，熱量還要更高！ 油炸的時候，蔬菜的水分會被炸油取代。所以說，越多的含水量，反而越不健康。而且， ...

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