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雞排和鹽酥雞哪個熱量高？專家揭密了… - 中天快點TV

所以不管要吃炸物還是煎炒食物，最好都挑選大塊點的吃，熱量會比較低，就連蔬菜亦是如此，大塊青椒會比切碎後的青椒低卡，甚至表面光滑且大塊的青菜，熱量 ...

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