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清粥小菜清淡養生卻吃出高血壓！12種最雷小菜「鈉還比泡麵高」

不過，喜歡稀飯配小菜的民眾要小心了，若不慎選錯配菜，當心鈉含量攝取過量！ ... 常見稀飯最雷配菜，鹹蛋一顆等於一碗泡麵. 那麼，到底吃粥好，還是 ...

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