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鹹水雞 脹氣
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腸胃炎吃什麼?除了粥還有其他選擇!
難消化的纖維類也會刺激腸胃,像是蔬菜莖梗的部分纖維較粗也要避免,竹筍、芹菜、鳳梨也是纖維粗又不好消化的食物。乳製品難消化又容易脹氣引起不適,腸胃 ...
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