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早餐吃雞蛋竟是大忌！專家教你吃「逆轉糖尿病菜單」

英式烤豆或鷹嘴豆; 德式裸麥麵包沾鷹嘴豆泥. 糖尿病早餐選擇與說明 燕麥粥 ... 為了食用方便，超市現有販售一些罐頭式的三色豆子沙拉或四色豆子沙拉，你 ...

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