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有食譜》你不知道的「鷹嘴豆」，竟可控制血壓、血脂

1 平底鍋開中小火，加入奶油、蝦頭、蒜末、洋蔥丁、鹹蛋丁炒出香氣，再加一點開水。 · 2 依序加入鴻禧菇、蘆筍、紅扁豆義大利麵、青花菜拌炒一下，加入濃 ...

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