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鷹嘴豆碳水化合物
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低GL瘦肚沙拉:專為亞洲人設計!世界營養權威推崇的112飲食法
其中,以鷹嘴豆泥的GL指數(升糖負荷指數)最低。 一條小紅蘿蔔搭配50g左右鷹嘴豆泥的組合,GL指數低於5,而且同時攝取了低碳水化合物和高蛋白質,能夠 ...
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「鷹嘴豆碳水化合物」
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