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鷹嘴豆的好處
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當主食吃真能幫助減肥生活百寶箱- 好市多鷹嘴豆
鷹嘴豆泥最常見的吃法就是搭配中東口袋餅pita ,的確很好吃,但如果自己在家做了大碗 ... 鷹嘴豆好處3:蛋白質含量高營養師說明80g熟鷹嘴豆= 1份蛋白質,所以如果不想 ...
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