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健康網》鷹嘴豆富含B群、減醣必吃！ 營養師：高血壓也適合

林俐岑說明，鷹嘴豆富含維生素B群及礦物質，尤其是鉀及葉酸，而豐富的鉀可代謝體內過多的鈉及水分，助水分調節與穩定血壓，適合高血壓族群食用；鷹嘴豆含 ...

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