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爆紅洗版楊枝甘露!教你怎麼喝不發胖【程涵宇營養師專欄#網 ...
糖量容易爆表(每日糖上限50g)建議不要再額外加糖 ... 食品中的糖量增加,相當於熱量增高,同時也會稀釋了其他必需營養素的吃進去的量。
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