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低カロリー『鶏胸肉のから揚げ風』のレシピ【ダイエット中にも】

もも肉をむね肉に替えて、油を大さじ1/2に減らすことで、カロリーを50%以上カット※できるすごい一品。 これは作るしかない！ （※一般的なから揚げ：熱量 ...

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