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鶏胸肉のタンパク質ってどれくらい？栄養とダイエットレシピ

筋肉を育てる食材として人気・実力ともにNO.1の鶏肉（鳥肉）。 ... 次いで2位はむね肉（皮なし）の23.3g、そして再びむね肉（皮つき）が21.3gで3位に ...

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