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限制熱量飲食 - 馬偕紀念醫院

身體質量指數(BMI)=體重(公斤) /身高(公尺)2. 理想範圍：18.5≦BMI＜24.0 ... 肉醬義大利麵蔬菜義大利麵. 麻油雞. 高麗雞湯. 排骨湯蘿蔔排骨湯 ... 腿、鵝肉、鴨肉等。

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