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禽肉中最優！ 原來火雞肉好處這麼多

營養 師指出，火雞肉具有一高三低的優點，高蛋白質、低脂肪、低 ... 公克，含有18公克蛋白質、16公克脂肪、79公克膽固醇，熱量224大卡；鵝肉每100公克 ...

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