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清明節氣養生重點中醫師：首重保暖去濕 - NOWnews今日新聞

... 風寒、溫肺暖胃的功效，炒菜煮湯時加一點薑有助於提高免疫力，預防感冒。 ... 油脂含量高的五花肉或紅糟肉，以無調味的堅果粒取代花生粉及糖粉。

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