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高血脂症與飲食 - 啟新健康世界-專業健康檢查/醫學健康促進

不飽和脂肪酸具有抗血栓和降膽固醇的作用，因而可以預防高血脂症及心血管疾病。 ... 控制油脂攝取量，少吃油炸、油煎或油酥的食物，及豬皮、雞皮、鴨皮、魚皮等。

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