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減肥期間可以吃鴨蛋嗎減肥吃鴨蛋還是雞蛋好 - 星女圈

但鴨蛋對肥胖者真的是禁忌。鴨蛋富含多量的脂肪和膽固醇，特別是鴨蛋黃。胖的人不要吃。 通常情況下，1個鹹鴨蛋60克，其可食部分53，其熱量100大卡。

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