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【護眼食譜第二彈/親子食譜】懶媽媽食譜之蕃茄鳳梨雞

蕃茄一顆鳳梨罐頭一罐（因為是懶媽媽食譜，所以用罐頭，不然新鮮鳳梨當然最好嘍） 蔥花（可省略）. 營養素：þ蛋白質 þ脂肪 þ醣類 þ膳食纖維.

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