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冷凍常備菜．開胃菜特輯| 泰式打拋雞胸肉糖醋鳳梨雞肉丁白醬 ...

1. 蒜頭切末，洋蔥、蘑菇、彩椒、鳳梨片切碎，雞胸肉切丁備用。 · 2. 將雞肉丁放入醃料攪拌均勻，靜置30分鐘。 · 3. 調製糖醋醬，均勻攪拌。 · 4. 放入所有食材拌炒，倒入糖醋 ...

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