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讓肉質超軟嫩的3天然祕技！完全不用太白粉也可以 - 早安健康

鳳梨 或木瓜、奇異果富含酵素，可以分解蛋白質，讓肉質 參考菜單：鳳梨紅燒肉 技巧二、使用牛奶或優格醃肉 作雞肉料理時，我很喜歡用牛奶或是優格來醃肉，牛奶及優格富 ...

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