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貝蒂做便當／優格咖哩雞便當、辣炒鳳梨牛腱肉| 旅遊| 聯合新聞網

5. 醃妥的雞胸肉入鍋，煎至肉面呈現熟色，蓋上鍋蓋以小火燜煮約2 分鐘。 6. 掀開鍋蓋，以筷子測試熟度，如可輕易刺穿雞肉即為全熟。 7.

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