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鳳梨酵素 胃酸
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鳳梨這時間點吃最能幫助腸胃蠕動!營養師提醒
且從營養觀點來看,鳳梨有豐富的酵素和膳食纖維,有助於腸胃蠕動,Heho營養師吳宜庭指出:「鳳梨是少數建議在餐後馬上吃的水果,可以幫助消化,因為如果太 ...
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