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鳳梨這時間點吃最能幫助腸胃蠕動！營養師提醒

鳳梨酵素睡前吃 ... 减肥是可以吃凤梨，因为凤梨也是属于酸性水果，可以整肠和助消化，加上凤梨富含 ... 這水果竟比香蕉讓你更好睡睡前吃鳳梨可以嗎？

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