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不小心吃到退奶食物怎麼辦？教妳如何重新追奶

想讓乳汁分泌源源不絕，哺乳媽媽記得避開酒精、影響奶量的藥物以及下面提到的退奶食物，常見的像是人參、韭菜跟麥芽。依個人體質不同有差異，不見得吃了立即退奶，但都可能 ...

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