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鳳梨退奶
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發奶、塞奶、退奶---食物大剖析!|陳思庭物理治療師 - 媽咪拜
15鳳梨酥. 16芭樂. 17柿子. 18未成熟的香蕉. 19櫻桃. 20堅果類(杏仁、榛果). l 退奶的方式主要以調整(減少)擠乳的頻率,搭配食物性賀而蒙輔助乳管加速 ...
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