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各類水果熱量・醣質排名大公開！！ 水果要怎麼吃才不會胖...

只有100卡。一顆大的葡萄柚200g～300g的熱量大約為100卡。...鳳梨,51卡.火龍果,50卡.西梅乾.藍莓.49卡.柑橘,46卡.梨,43卡.甜瓜.水蜜桃.42卡.覆盆莓 ...。

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