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紅莧菜煎蛋與薑絲炒木耳【養身健康蔬食】致理幸福農學市集 ...

第二道菜~夏日家常菜輕鬆做~薑絲炒木耳。黑木耳功效:黑木耳因富含膳食纖維能降低膽固醇、控制血糖、幫助排便、預防便秘還能抗凝血、降低心血管疾病風險、提升免疫功能.

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