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鳳梨吃太多肚子痛
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營養師認證的減肥食譜:這10款美食,瘦身同時還能補充必要 ...
營養價值: 藜麥是蛋白質和纖維的良好來源,而鳳梨和芒果富含維生素C和天然糖分,能提供能量。 豆腐蔬菜咖喱. 材料: 硬豆腐、椰奶、咖喱粉、新鮮蔬菜(如 ...
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