瑜珈教學5-鱷魚式-手臂曲線2010.11.11, 瑜珈教學-鱷魚式鱷魚式(瑜珈動作圖解-瑜珈教學5-手臂曲線) 這動作主要在強化軀幹上部和手臂~ 1.自四足跪姿開始,手放置於肩膀正 ...
確定! 回上一頁