你即將離開本站

並前往https://wemp.app/posts/33dc8658-cf1d-4fef-a561-4da5b49b8324

瑜伽放松体位法——鳄鱼式 - WeMP

瑜伽放松体位法——鳄鱼式 ... 做法：. 1:俯卧。 2:抬起头部和肩部，双手手掌托住下颌，双肘撑地。 3:保持双肘并拢，可使脊柱呈较明显的弧线。双肘微微分开，则可减轻颈部过多 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「鱷魚式」的人也找了：

  1. 鱷魚式 重點
    2.
  2. 鱷魚式做不起來
    3.
  3. 伏地挺身 鱷魚式
    4.
  4. 鱷魚式梵文
    5.
  5. 鱷魚式呼吸
    6.
  6. 鱷魚式手沒力
    7.
  7. 上犬式
    8.
  8. 鱷魚式教學
    9.