你即將離開本站

並前往https://www.commonhealth.com.tw/article/75590

圖解瑜伽／鱷魚式一次放鬆腰、背、腿部肌肉 - 康健雜誌

圖解瑜伽／鱷魚式一次放鬆腰、背、腿部肌肉 · 1.呈俯臥姿，雙腿打開約與臀同寬，足背貼地、腳掌朝天、腳趾朝後。 · 2.雙手手背交疊於額頭下方，讓身體放鬆， ...

確定！ 回上一頁

查詢 「鱷魚式」的人也找了：

  1. 鱷魚式 重點
    2.
  2. 鱷魚式做不起來
    3.
  3. 伏地挺身 鱷魚式
    4.
  4. 鱷魚式梵文
    5.
  5. 鱷魚式呼吸
    6.
  6. 鱷魚式手沒力
    7.
  7. 上犬式
    8.
  8. 鱷魚式教學
    9.