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斷食3天，讓好菌增加的護腸救命全書: ... - Google 圖書結果

如上所述,Omega-3是恢復、維持腸道健康的必要營養,但卻是人體無法自行合成的必要脂肪酸,所以必須透過食物或保健食品來補充。鮭魚、鯡魚、青花魚、沙丁魚等青背魚中含有 ...

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