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鯛魚 油脂
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油脂豐富的魚能預防心臟病? | ETtoday健康雲
養殖鯛魚之所以脂肪含量較高,原因可能是飼料不同,以及運動不足。鯛魚的脂肪含有豐富的EPA、DHA等多價不飽和脂肪酸,能降低血液總膽固醇以及中性脂肪, ...
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