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鯛魚雞胸肉蛋白質
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增肌減脂別再只吃雞胸肉!低脂高蛋白食物有這些 - Heho健康
雞胸肉 擁有優質的蛋白質,不僅美味且幾乎不含脂肪,已成為減重菜單中一項 ... 食物:一般魚類(鯛魚、鱸魚、香魚、鮪魚、白鯧等)、蝦仁、透抽、蛤 ...
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