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鯛魚豆腐金針菇
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普林含量食物選擇(每100 公克食物) - 花蓮慈濟醫院
旗魚、黑鯧魚、草魚、鯉. 魚、紅鱠、紅甘、秋刀魚、. 鱔魚、鰻魚、烏賊、蝦、 ... 豆類豆腐、豆干、豆漿、味噌、. 黑豆。 蔬菜蘆筍、乾豆類、蘑菇、金針. 菇、木耳.
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