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鯛魚的熱量、醣質？減肥怎樣吃才能不發胖的小祕訣跟方法

鯛魚 肉質鮮美細嫩，很多人都愛吃，以上介紹了吃鯛魚的好處及鯛魚的營養功效，. 脂肪低又熱量不是很高，非常適合減肥食用，超市也有賣已經切好的魚片，. 料理起來也非常方便 ...

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