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平價、抗癌、防失智！鯖魚5大功效、營養看過來！

此外，鯖魚的不飽和脂肪酸Omega-3相當豐富，Omega-3含有DHA以及EPA，而每100公克的鯖魚DHA含量更是高達1781毫克，僅次魚鮪魚，是攝取DHA的好來源。 鯖魚5 ...

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