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「鯖（さば）」は冷凍保存が便利！上手においしく保存する ...

1： 鯖の切り身を冷凍用の保存袋に入れる. 下味が染み込みやすいように鯖の皮面に十文字の切り込みを入れておきましょう。鯖の水分をしっかりと拭き取り、 ...

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