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哪裡的鯖魚最好?日本嗎? - 隨意窩

鯖魚 含有豐富的鐵質、鈣質、蛋白質、磷、鈉、鉀、菸鹼酸及維他命B 、 D 群，以及不飽和脂肪酸EPA 和DHA ，根據研究指出，在其他水產中鯖魚的DHA 含量僅次於脂身鮪魚，排名 ...

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