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鯖魚魚刺多嗎
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吃進聰明還是重金屬?好好吃魚大學問
挑選魚刺較少的魚種,以降低誤食魚刺的危險。 2.石斑魚、鮭魚、鰹魚:. 富 ... 鯖魚、竹筴魚或秋刀魚,會比較安全。此外,重金屬會累積在魚油脂多的部位 ...
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