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鯖魚的功效與作用鯖魚的營養價值 - 養生百科館

鯖魚 中含有豐富優質蛋白質、碳水化合物，膽固醇，不飽和脂肪酸、以及不少維生素，主要包括維生素A、維生素E葉酸、硫胺素、煙酸等。而精巢含魚精蛋白，卵含 ...

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