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鯖魚的功效和作用養生百科書- 鯖魚減肥 - playonnerdz.com

研究顯示，魚油可以清除多餘的脂肪，魚類當中的Omega 3脂肪酸可以將壞脂肪轉為好脂肪，就能燃燒更多卡路里。此研究已刊登於科學報告期刊。 鮭魚鯖魚鯡魚富含健康魚油 ...

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