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坐月湯水食譜7款-有助復原身體兼上奶鍾嘉欣推介2款家常菜 ...

鯇魚 性溫，味甘，能補虛暖胃。 坐月湯水食譜1 ... 烏雞燉湯可以補益氣，適合怕冷的人，烏雞富含多種微量元素、蛋白質同18種氨基酸，膽固醇和脂肪含量比普通雞肉仲低。

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